まぼろしじゃなかった？？ 67kg台連続。 ギアスにかかりたい ルルーシュ.v.ブリタニアが命じる！今の体重を維持し、20代並みの筋力をつけろ！とギアスかけてもらいたいなぁ。朝食 ベーコンスープ＆酢キャベツ（おいしい！） 昼食 サバ缶サラダ、豚コマえのき…

67kg台に復帰 朝食 たまご＆牛乳 昼食 味噌汁、有機野菜サラダ、辛味噌トンテキ 間食 仕事が終わらず ザバスドリンクとこのタイミングで生酵素フローラ 夕食 ベーコンスープ、麻婆豆腐 水分摂取（目安2リットル） 麦茶×緑茶 600ml×5 飲酒 9％ハイボール350ml…