第2期(元)ダイエットモニターの管理帳

2019年1月~3月ダイエットコンテストに参加し、82kg→68kgまで痩せバレーボール活動に復帰。しかしコロナ禍で一気に堕落、完全リバウンド。第2期スタート

2018-12-11から1日間の記事一覧

12月11日(3日目) 周囲へ宣言

宣言 こういう活動は周囲に宣言することでやる気も出ますし、 皆様からの監視効果が期待できます。 会社のみなさんや友人に活動開始宣言とブログの案内をしました(21:30ごろ)。 (勢いで大勢の人に宣言したのがよかったのか、ちょっと不安ですが。。。) …